ateliers

Ateliers "bulle d'harmonie"

Parents-enfants

Initiation à la réflexologie :

  • Prendre un temps de partage unique en duo avec son enfant

  • Découvrir comment apaiser les maux du quotidien avec la seule stimulation des zones réflexes sous les pieds (sommeil, digestion, stress de la séparation, ORL ….)

  • Apprendre la bienveillance par le toucher

  • Aider l’enfant à écouter son corps dés le plus jeune âge pour développer sa confiance

  • Vivre un vrai moment de détente et de lâcher prise

  • Exercices psycho-corporel et respiration pour les plus grands

 

Enfants de 3 ans à 6 ans - 20€ le duo par séance 

TOUS LES MERCREDIS MATIN DE 9H30-10h30

A PARTIR DU 16 SEPTEMBRE

A SAINT-GILLES

ATELIERS DECOUVERTE LES MERCREDIS 8,15 et 22 juillet 2020

 
 

Atelier "bulle d'harmonie"

enfants 

Autour du yoga et de la réflexologie à partir de 6 ans

Découvrir les massages des pieds, des mains et du crâne pour aider les enfants à évacuer les petit bobos du quotidien (sommeil, digestif, orl, dents, détente…) et le Yoga utilisant les histoires contées et le chant pour permettre à chacun de

  • Connaître et prendre conscience de son corps

  • Découvrir l’importance d’une bonne respiration

  • Améliorer sa souplesse

  • Se sentir plus en confiance dans un groupe, gagner confiance en soi

  • Découvrir la bienveillance pour soi et avec les autres

  • Prendre conscience de ses émotions et apprendre à les gérer

  • Entretenir l’apaisement, le calme, la joie et la sérénité

  • Apprendre à se centrer et à développer les capacités d’attention

 

Enfants de 7 à 11 ans Tarif : 15€ la séance

TOUS LES MERCREDIS DE 11h-12H A PARTIR DU 16 SEPTEMBRE  A SAINT-GILLES

ATELIERS DECOUVERTES LES MERCREDIS 8,15 et 22 juillet 2020

anne marquant

Réflexo-thérapeute

Saint-Gilles / Rennes

06 95 25 85 38 - annemarquant.reflexo@gmail.com

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