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Qui suis-je?

 

Mon expérience de dirigeante m'a permis de comprendre que prendre soin de moi agissait sur ma santé physique et mentale et m’aide au quotidien à garder le Cap malgré les tempêtes.

 

Cette prise de recul, ce discernement, cette lucidité d’agir en tant qu’entrepreneuse, je l’ai développé grâce à l’écoute de mon corps, de mes ressentis en prenant confiance au fil de l’eau dans mes ressources intérieures.

 

J'ai créée RessourcéA il y a 8 ans pour faciliter l'harmonie -le bien-être et développé cette connaissance de soi.

 

Oser ancrer sa posture de dirigeantes, de dirigeants, d'hommes, de femmes, tout en se préservant émotionnellement, mentalement et physiquement.

Mon parcours

  • Dirigeante de TPE (10 collaborateurs) -Quimper -29

  • Diplôme de l’ISR de Bretagne -Quimper -29

  • Certifiée Thérapie psycho-corporelle-Méthode Dr Léonard Laskow -Paris & Suisse

  • Niveau 1 EFT (Emotional Freedom Technical) -IFPEC Paris

  • Formation stretching santé - La voie de la santé-Quebec

  • Formation Grammaire des émotions méthode de psychothérapie Isabelle Filiozat-Paris

  • Facilitatrice 

  • Formation PSSM (Premier secours en santé mentale)

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